Los cuatro obstáculos del principiante en Yoga 1.-Cantar el Ohm y los Mantras. Iniciamos las clases cantando Ohm o entonando un Mantra, y las primeras veces pensamos porqué y para qué, se…
El título es de un libro de Haruki Murakami , en el que el autor de manera magistral, nos expone sus reflexiones como “runner”. Lo recomiendo sin lugar a dudas a todos a los que les hay picado…
